银耳莲子羹可以用红糖代替冰糖吗
可以,红糖银耳莲子羹主料,银耳5g,莲子20g辅料,枸杞适量,红糖适量银耳和莲子先加水泡发,至少需要一个小时,泡发后银耳会大好几倍,去除根部黄色的部分撕成碎片儿放入高压锅。莲子掰开去心也放入高压锅加适量的水,盖上高压锅盖大火,上汽以后改小火炖30分钟左右打开锅盖,根据。
求银耳莲子羹的做法
原料:干银耳、莲子各30克辅料:冰糖两大匙做法:1.银耳洗净,泡水2小时,去蒂,撕成小片。2.莲子洗净,与银耳同放入锅中。3.锅中倒入4~5碗水,熬煮2小时至所有材料熟烂,加入冰糖调味。如果是高压锅的话不用那么久,大概15分钟不到就可以了.只要熬成黏稠状就可以.冰糖要在煮完最后。
红枣银耳莲子羹的家常做法
前言银耳:性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用所以,夏季常喝此类甜汤,有益身心健康。材料主料:红枣30g、银耳6g、莲子20g、冰糖20g;辅料:水适量红枣银耳莲子羹1准备好食材2莲子先泡冷水10分钟3银耳冷水泡开4用大头针把莲子芯捅出来5。
谁知道银耳莲子羹的做法
原料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。[美食中国]2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。4、将所有材料放入炖盅中,加调味料。
怎样做银耳莲子羹
银耳莲子羹的制作方法银耳莲子羹是一款传统的中式甜品,以其口感丰富、营养丰富而广受欢迎。以下是制作银耳莲子羹的步骤:准备材料:银耳、莲子、冰糖、枸杞、红枣等。将银耳提前泡发,莲子去芯,红枣去核。处理银耳:泡发好的银耳切成小块,放入锅中加入足够的水,煮至银耳软糯。
银耳莲子羹的做法有哪些
老年人应多吃银耳。此外,银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。常食银耳可改善心。肺功能,使部分高脂血症患者的血胆固醇和甘油三酯下降。材料主料:银耳80g、莲子100g、红枣50g;辅料:冰糖100g银耳莲子羹1干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,莲子。
银耳莲子羹的做法有哪些
莲子可以补脾止泻,养心安神明目、健脾补胃,滋补元气。在深秋的季节,特别适合食用莲子羹。剥开的莲子心不要扔掉,直接将用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。材料主料:莲子100g、银耳20g;辅料:冰糖适量、枸。
冰糖银耳莲子汤的详细做法
冰糖银耳莲子汤的详细做法以下是冰糖银耳莲子汤的详细做法:用热水将银耳泡发开,去蒂洗净后撕成小片。砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火炖一小时。炖一小时后下红枣、冰糖,再炖十分钟。然后下枸杞,再炖十分钟。煲到自己需要的浓稠度时,起锅装碗里即成。。
上海阿婆教你银耳莲子羹正确做法
主料莲子50克银耳1朵辅料枸杞1小把冰糖60克水适量步骤1莲子50克,前天晚上浸泡着,第二天就泡发好了步骤2白银耳1朵,提前1个小时浸泡好,摘去老蒂头,撕成小朵,反复洗涤干净步骤3砂锅中倒入大半锅水,倒入白银耳和莲子,大火烧开,转小火慢炖1个小时步骤4加入冰糖60克,枸杞子10几。
求银耳莲子羹的做法
原料:干银耳、莲子各30克辅料:冰糖两大匙做法:1.银耳洗净,泡水2小时,去蒂,撕成小片。2.莲子洗净,与银耳同放入锅中。3.锅中倒入4~5碗水,熬煮2小时至所有材料熟烂,加入冰糖调味。如果是高压锅的话不用那么久,大概15分钟不到就可以了.只要熬成黏稠状就可以.冰糖要在煮完。