毛豆炒鸡翅怎么做好吃

我想要一份一周的家常菜表无早餐不重复符合大众
　　以下是一份一周的家常菜菜单无早餐：周一：酸辣土豆丝、干煸豆角、鲁味红烧茄子、笋干红烧肉、西红柿炒鸡蛋周二：凤梨烤鸡翅、小炒牛肉。梅干菜烧鸡爪、炝拌毛豆、五彩大拉皮、清炒油麦菜、紫菜炒饭以上菜品均为大众接受度较高的家常菜，您可以根据个人口味和需求进行调整。

有什么好吃的家常菜
　　炒肉丝茭白肉丝豆豉鸡翅红烧青鱼段鸭肫炒青椒牛肚炒大蒜香菇排骨盐水对虾莴笋烧肉腐竹烧肉蚝油牛肉洋葱炒鸡蛋青椒肉丝百合鱼片排骨萝卜汤蚝油生菜酸辣土豆丝茄子西红柿鱿鱼炒洋葱大白菜烧藕丸子木耳鱼丸黄花菜炒鸡蛋糖醋炸香骨咖喱土豆牛肉面筋青椒毛豆鸡。

一女学生身高160体重45斤请备一个食谱
　　炒青菜。第二天：早餐：牛奶麦片、煮鸡蛋、煮花生毛豆、凉拌豆腐丝。午餐：红豆饭、清蒸鱼、炒青菜、冬瓜海带汤。晚餐：绿豆粥、酱香饼、炒青菜。第三天：早餐：小米粥、煮鸡蛋、煮花生毛豆、凉拌豆腐丝。午餐：红豆饭、红烧鸡翅、炒青菜、西红柿鸡蛋汤。晚餐：绿豆粥、酱。

周末吃什么好呢
　　烤鸡翅：表面金黄鲜亮，外酥里嫩，一口咬下去，口感十分满意。水煮肉：很家常的做法，肉片可以不用切得太薄，这样吃起来会很过瘾有口感，肉片的提。毛豆：清香爽口，富含营养，再加上独特的口感，让人不禁回味无穷。大拌菜：用生菜和苦菊、圣女果等，再用沙拉酱拌拌，爽口脆嫩去油腻又好吃，作为。

中午吃什么饭
　　放入鸡翅香煎，把鸡翅两面煎金黄。倒入料酒、生抽和可乐，用中小火焖鸡翅。彩椒炒鸡胸肉+米饭：将鸡胸肉切细条，用盐、料酒、黑胡椒酱、油拌匀，再放入生粉拌匀腌制片刻。炒锅放油爆炒一下鸡胸肉，等鸡胸肉转色了，放入姜蒜蓉炒匀，放入彩椒条一起炒，如果喜欢熟一些，可以盖上盖子。

食堂菜谱
　　稀饭午餐：毛豆仔鸡、剁椒带鱼、五彩云丝、蒜泥空心菜、瓠子西红柿、辣炒三丝、平菇炒蛋、莲藕排骨汤晚餐：千张烧肉、萝卜青条鱼、肉沫。香炸鸡翅、白芹肉丝、胡萝卜冬瓜条、韩式年糕、蚝油生菜、鱼香茄子、丝瓜蛋汤晚餐：辣仔鸡丁、鹌鹑蛋牛腩、韭菜鸡蛋、花菜烩三鲜、青。

什么菜式适合保温饭盒带着上班的
　　炒米粉、炒萝卜、羊肉米粉、炒菜、汤圆、豆腐脑、酥肉、葱花炒羊肉、紫菜蛋花汤、椒盐脆皮虾、咸鸡翅、烤鸭、脆皮手炒鸡、椒盐炒饭、蟹黄灌汤包、灌汤包、包子等等。红烧排骨、干炒刀鱼、油炸豆腐干、毛豆、肉丸、木耳黑白菜、芹菜花生、红烧鸡块、西葫芦炒鸡蛋。。

每天不知道吃什么菜求菜谱
　　以下是一些菜谱供您参考：菜谱一：红烧牛腩胡萝卜拌豆皮丝瓜蛋花汤糖醋排骨豆角炖土豆蒜炒空心菜小南瓜蒸牛奶鸡蛋菜谱二：醋溜白菜可乐鸡翅口水鸭血牙签肉香菜拌鸡胸肉笋炒肉片冬瓜鸡蛋汤菜谱三：火腿炒毛豆茄子拌豆角肉丝南瓜红萝卜丝炒牛肉尖椒炒海带鱼丸。

每天不知道吃什么菜求菜谱
　　菜谱一：红烧牛腩、胡萝卜拌豆皮、丝瓜蛋花汤、糖醋排骨、豆角炖土豆、蒜炒空心菜、小南瓜蒸牛奶鸡蛋。菜谱二：醋溜白菜、可乐鸡翅、口水鸭血、牙签肉、香菜拌鸡胸肉、笋炒肉片、冬瓜鸡蛋汤。菜谱三：火腿炒毛豆、茄子拌豆角、肉丝南瓜、红萝卜丝炒牛肉、尖椒炒海带、鱼。

推荐几道菜开胃
　　毛豆豆腐干拌云豆角生菜水果沙拉肉末烩豌豆豌豆炒虾仁鲜菇炒豌豆酱爆茄豆萝卜青豆炒鸡蛋青豆牛肉末青豆炒虾仁炒干丝荠菜毛豆炒干丝海米香干芹菜咸蛋黄炒南瓜苦瓜煎蛋凉拌烤鸭凉拌羊肉泡菜牛肉酸辣牛肚花凉拌豆芽椒麻腰片红糟炸肉烟熏鸡翅陈皮香鸡干椒鸡肝红酒鸡丝椒麻。