黄瓜跟青瓜哪个生吃好些

黄瓜生吃还是煮着吃营养比较好
　　生吃和熟吃差不了太多，重要的是要吃新鲜的，不论水果还是蔬菜，新鲜吃是对人体最好的；而且自己喜欢生吃时，就生吃，喜欢熟吃时，就熟吃``夏天还是吃生的不错哦，爽口嘛不过看个人口味啊，我男朋友就爱吃熟的

黄瓜该怎么吃是生吃好呢还是炒着吃好啊
　　但黄瓜属凉性食物，传统中医认为：凉性食品不利于血液流通，阻碍新陈代谢，进而引发各种疾病。因此，即使是在炎热的夏季，也应将黄瓜加热后食用，不仅能保留其功效，还能改变其凉性性质，避免给大家的身体带来不利健康的影响。熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，可很好地保留营养价。

青瓜炒什么好吃
　　黄瓜炒虾仁……1、将虾去头去皮挑去虾线，俺这边买的虾都是那种去头的大虾，省了一点功夫，当然直接买虾仁就更省事了！注意虾一定要自然解。放入切好的黄瓜片，大火翻炒几下，不要把黄瓜炒得过软，我个人觉得，带点生脆更好吃！放入虾仁，翻炒几下，倒入准备好的芡汁，快速搅匀，让每个虾仁。

大黄瓜和小青瓜有什么区别
　　大黄瓜和小青瓜的区别有：大小不同、小青瓜果面光滑、黑刺，并且吃起来品质比较脆、细、嫩，而且适合生吃，还适合加工腌制之后吃，而大黄瓜表面粗糙有刺，生吃要洗干净，且黄瓜性凉、味苦，口感有=些=人会觉得涩口，没那么清爽。黄瓜又叫青瓜，其一年生蔓生或攀援草本，茎、枝伸长，有棱。

黄瓜和青瓜有什么区别啊
　　葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。一般人群均可食用。1.适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一；2.但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之。

黄瓜鸡蛋减肥还是青瓜
　　黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜。随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦。

吃生青瓜有什么用
　　1，青瓜又称黄瓜，物美价廉，含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效，吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容，安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃！2，将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、舒缓过敏、晒后受。

青瓜与黄瓜哪个营养价值高
　　1，青瓜又称黄瓜，物美价廉，含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效，吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容，安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃！2，将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、舒缓过敏、晒后受。

青瓜是什么瓜
　　黄瓜青瓜是黄瓜的别称。黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物，其果实通常为长圆形或圆柱形，成熟后呈黄绿色。黄瓜在中国各地广泛栽培，是夏季主要的蔬菜之一。它的茎、叶、花以及果实都有一定的特征，例如茎细长有棱，叶为宽卵状心形，雌雄同株，花色黄白，果实表面可能带有瘤刺。

生吃青瓜对身体有害吗
　　生吃黄瓜青瓜对大多数人来说是安全的，但也存在一些潜在的害处：过敏反应：对黄瓜过敏的人群食用后可能发生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮肤起丘疹等。脾胃虚寒：黄瓜属于性凉的食物，长期大量食用生黄瓜可能导致脾胃阳气受损，温煦能力减弱，进而出现脾胃虚寒的情况，表现为胃寒。