怀孕吃什么水果好孕妇吃水果好吗

怀孕期间孕妇补锌吃什么食物最好
　　水果中苹果是最补锌的。还有猕猴桃、奇异果，香蕉，核桃等等。含锌的高的食物一般存在于动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等中，平时可多食这些。但要是缺锌症状很明显或确诊缺锌了，要用锌制剂，因为如果单单依靠食补是不及时也不全面的，选择时要特别注意。目前补锌产品中，最。

医生孕妇多吃点什么水果好
　　孕妇每天的主食4oo～500克，肉食l00克，牛奶及豆适量，鸡蛋1～2个，平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇，所生的婴儿过小，先天不足；营养过度的孕妇，所生的婴儿过大，易造成难产，孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症。

孕妇一天吃多少水果比较好
　　妈妈吃多了吧，我以前怀孕的时候一天也就2个苹果的量加点蔬菜

孕晚期吃什么水果最好这种水果是首选
　　如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。中医认为，葡萄有&ldquo；补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾宜肝好脸色，健脾开胃，止呕、安胎。的功效。但有糖尿病的患者禁忌食用。接着一起来了解下孕晚期孕妇吃水果的注意事项1、适量：水果的补充。

我想请问一下医生怀孕吃什么水果觉比较好
　　500克橘子中含有维生素C250mg，维生素A2.7mg、维生素B1的含量居水果之冠但孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。猕猴桃并非所有孕妇皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，有先兆流产的人也应忌食。而草莓则可以防辐射。希望。

孕妇吃完早餐后可以吃什么水果
　　没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减柿子——易引起胃石，可以食用猕猴。不宜食用霉变食品：当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期的23个。

孕妇胃不好要吃什么水果
　　你说的胃不好是什么情况呢是吃了东西之后，胃疼还是吃之前疼或者你现在是怀孕早期有早孕反应的情况呢！。你说的这种情况，要看您到底是什么原因引起来的胃不好或者确定是不是胃不好？水果要少吃，尤其是现在比较冷，有可能刺激胃的

求问怀孕初期吃什么水果保胎效果最佳
　　吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。西柚、含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。怀孕初期吃什么水果保胎最佳？西柚是孕妇首选。孕期随着胎儿身体组织迅。