孕期的饮食和水果有什么注意的

孕期需要注意什么现在这才是我的第一胎啊这时候需要注意什么啊
　　孕期是不能随便补的哦，有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形。不能随便运动，不能同房，平时注。

孕妇有什么水果不能吃刚怀孕不久想了解一下孕期要注意的事项请问
　　你好，在怀孕期间不能吃山楂，龙眼螃蟹这些吃了容易导致流产的，平常要注意饮食噢！

保胎时饮食上要注意什么
　　病情分析：饮食正常的饮食就可以，卧床休息是保胎的关键。指导意见：多吃新鲜水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。鱼汤和肉汤，.最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕妇的必吃食品之一。

孕妇食用猕猴桃有什么注意事项
　　但也依旧要注意以下的食用注意事项。1、脾胃虚寒者慎食猕猴桃性寒，而寒性食物通常具有清热、泻火、解毒等药性功能。所以，脾胃虚寒、经常性腹泻和尿频的孕妈妈应该慎食猕猴桃，有先兆流产症状的孕妈妈也应该慎食。2、少量食用猕猴桃属于带毛刺的水果，一般这种水果是大分子。

孕妇4个多月了注意什么
　　孕期饮食要规律，一日三餐，上下午加餐。吃新鲜食物，不吃生肉，不洁食物。每日足够营养，牛奶鸡蛋鱼肉及新鲜蔬菜水果合理搭配。祝你和胎儿健康！

孕妇要注意些什么
　　故应增加饮食，除三餐外，有饥则食。此时因子宫增大压迫肠道，易便秘，应多吃新鲜蔬菜、水果。如有水肿，饮食应偏淡。在妊娠最后3个月，由于孕妇子宫已达上腹部，胃受到压阻，常感胃部饱胀不适，应采取少吃多餐的办法。到胎儿开始入盆后，孕妇会感到轻松而食量转佳，此时应注意少吃脂肪。

孕期检查结果要注意些什么
　　双顶径就是头围，胎儿偏小一点也没事，不要太紧张，自己多注意休息，放松心情，合理饮食，多吃点水果蔬菜，营养保持均衡，不要挑食，按时去医院复查。

孕期糖尿病应该注意些什么比如哪些水果含糖分低
　　易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐。

医生孕妇多吃点什么水果好
　　食品要多样化，食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。具体地说，孕妇每天的主食4oo～500克，肉食l00克，牛奶及豆适量，鸡蛋1～2个，平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇，。

不同孕期的孕妇三餐适合吃什么避免吃什么比如辣椒冰激凌虾
　　同时香蕉也是快乐水果，可增加人体什么素，我忘了，反正说多吃香蕉比较让人快乐，忘掉忧郁，呵呵。14.不吃久存的土豆、久放的水，反复加热的水和反复加热的菜。15.不吃粉丝和松花蛋，含铅，对孩子极不好。16.少吃猪肝等动物内脏。17.整个怀孕期少吃多盐过甜的菜和食品。盐吃多了。