顺产后吃什么水果好呢现在还在月子期间很多东西听说还是不能吃的

我是哺乳喂养宝宝的顺产可以吃水果吗吃水果建议吃什么水果我也不
　　顺产坐月子吃这些水果好：1.香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇会有很大一部份时间在卧床休息，这样胃。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的坐月子的人食用。其味道香甜。

顺产冬天坐月子能吃苹果吗好想吃水果哦
　　可以吃，但不能吃凉的，吃的时候不能感觉到凉，其它水果也是可以的，不要一次吃的太多。产后在坐月子的时候多吃一些水果，对身体的恢复是有帮助的，如果产妇易出现大便干燥，可以每天吃一根香蕉，起到通便作用，吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助。

顺产以后是不是我不能吃东西啊
　　正餐之间穿插零食由于产后你要分泌大量的乳汁，你可能会比平时更容易感到饿。正餐之间，可以吃一些富于营养的零食，比如酸奶、荷包蛋或水果等。坐月子期间多喝汤为了增加泌乳量，你可以适量多吃些汤类，比如鱼汤和肉汤。中国很多家庭会给新妈妈做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及。

顺产后吃什么水果好请教有经验的妈妈帮我解答一下谢谢
　　顺产过后月子里是不能吃水果的，等你满月过后就可以吃什么苹果啊，提子啊，葡萄，芒果这些都可以吃。

产后能吃什么水果呢我特别的爱吃水果婆婆说月子里不能吃是她舍
　　月子里最好别吃水果，因为水果多数是凉性的，对你的牙齿非常不好，而且如果是母乳喂养还容易导致婴儿拉稀。如果就是很想吃，那就把水果蒸熟了吃，营养不流失，还解馋。

顺产的月子里可以吃苹果吗吃了会有什么影
　　但也不能摄取过度，脂肪所提供的热能应该低于总热能的1/3。6.多吃蔬菜、水果和海藻类产后禁吃或少吃蔬菜水果的习惯应该纠正。新鲜蔬菜和水果中富含丰富维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维，海藻类还可提供适量的碘。这些食物既可增加食欲、防止便秘、促进乳汁分泌，还可。

顺产坐月子能吃水果吗怀孕之前就很喜欢吃水果现在生产了之后还能
　　你好，刚生产完的几天最好不要吃，对胃不好的，过了十了天的时候可以适当吃点，

顺产坐月子时能吃烩面吗
　　可以吃，但不能吃凉的，吃的时候不能感觉到凉，其它水果也是可以的，不要一次吃的太多。产后在坐月子的时候多吃一些水果，对身体的恢复是有帮助的，如果产妇易出现大便干燥，可以每天吃一根香蕉，起到通便作用，吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助。

女人坐月子吃什么东西好
　　小黄鱼为主1.生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300cc2.麻油炒猪肝2份，用烤老姜、米酒精华水坐月子水、麻油炒成3.甜糯。供奶水稀少者食用■鱼类：补充养分、促进伤口恢复■蔬菜：提供各种人体必须维生素和氨基酸，提高母乳质量■水果：选取温性果类，适合不同。

顺产后坐月子吃哪些水果蔬菜比较好煮菜时可放哪些料能吃味精吗
　　病情分析：顺产主要因为产后身体虚弱，需要加强营养补，这样有利于孩子母乳喂养，味精少吃。指导意见：建议你吃水果，你可以把水果煮熟了在吃，如苹果，梨等。