做月子又要哺乳可以吃什么水果和菜

喂奶妈妈吃每天吃柚子对宝宝好不好
　　哺乳期的妇女吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子，但是产妇在产后身体比较虚，不宜多吃。柚子里面因为含有丰富的维生素c，纤维含量也很多，容易产生饱腹感。但是它的热量却很低因此是减肥的最好水果选择，产后因为身材多少会有些变样了，爱美的妈妈们可以适量食用一些，对身。

坐月子可以吃哪些水果和蔬菜
　　您好：做月子的时候可以吃水果和蔬菜，都是很好的，您不要担心的，这都是有很多的维生素。建议富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。

正在坐月子要喂奶饮食方面都很注意请教一下坐月子可以吃什么水果
　　月子里水果没有太多禁忌的，平常的苹果香蕉都是可以吃的，只是注意不要吃太凉的刚从冰箱取出来的就可以，这样可以避免引起宝宝拉肚子

哺乳期打眼氨肽注射液可以给宝宝喂奶吗
　　问题分析：吃药期间还是要慎重喂奶的，建议您还是停=一=停吧，目前可以给孩子喂=点=奶粉，等不吃药了在给孩子喂奶的。意见建议：另外这其间要注意休息，多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其鱼虾羊肉一类的。

月子不喂奶改怎么吃月子餐
　　月子不喂奶的月子餐建议如下：增加蛋白质摄入：不吃奶的产妇需要增加蛋白质的摄入量，以帮助身体恢复和伤口愈合。建议多食用瘦肉、鱼、豆类、蛋类等高蛋白食物。增加蔬菜和水果的摄入：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于产妇身体的恢复和健康。可以选择各种不同颜色的。

哺乳期上火嗓子疼耳朵疼怎么办吃什么能好而且不影响喂奶
　　避免食用辛辣刺激性食物。同时，保持室内适宜的温度和湿度，避免过于干燥。在饮食方面，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含维生素C的食物。此外，可以尝试一些传统的中医治疗方法，如针灸等。注意事项在哺乳期上火嗓子疼耳朵疼时，应该避免自行随意服药，因为某些药物可能会通过。

哺乳期纹身多久能喂奶
　　水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分，有的地区产后有禁吃蔬菜和水果的习惯，应予以纠正。需要特别注意经常食用一些汤汁，如鸡、鸭、鱼、肉汤，或以豆类及其制品和蔬菜制成的茶汤等，这样既可以增加营养，还补充水分，促进乳汁分泌。

产后不喂奶可以吃水果吗
　　你好，喂奶也是可以吃水果的产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后。应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充。

哺乳期药物流产什么时候可以恢复喂奶
　　流产后要休息12周以免抵抗力降低诱发其他疾不2营养方面注意补铁牛肉瘦肉肝肾蛋黄血类青菜水果含铁多蛋白质摄入量要足够还要多吃富含维生素的食品；3注意个人卫生洗澡以淋浴为宜居室向阳通风保持环境卫生；4药物流产后最好23周后再进行房事并注意采溶孕措施以免再次怀孕。

喂奶可以吃榴莲吗
　　喂奶可以吃榴莲。榴莲是一种营养丰富的水果，但也不要过量的吃，过量的吃榴莲也是会导致上火的。喂奶时也要注意，要把双手洗干净后再给宝宝喂奶，以免手上的细菌沾染到宝宝的嘴里，引起宝宝肚子不舒服。在给宝宝喂奶后，要让宝宝进行排气。