什么水果含有维C什么水果含有维E对身体有什么好处

吃什么保养卵巢平时要注意些什么的
　　吃什么食物保养卵巢一、卵巢的保养要适当服用维C和维E研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减。富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。三、卵巢的保养要注重高钙饮食卵巢保养吃什么食物？美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物。

三高人群能不能吃维c维e
　　维生素片对三高人群有好处，尤其是维生素C、E。但是维生素片没有治疗的功效。三高患者在特别注意，三者之间都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建议饮食清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。多加强运动，控制体重。戒烟酒等不良的生活习惯。。

什么水果有美白牙齿的作用还对皮肤有好处
　　多吃维c与维e的食品对美白极有好处，此外还要多注意日常习惯，所谓的护肤品美白只是一个短暂的现象，而不是本质！别让太阳晒伤！多用绿茶洗澡和洗脸，你的皮肤过一两个月一定很棒！加分哦！

女人抗衰老吃什么吃啥食物可以抗衰老
　　女人抗衰老吃什么吃啥食物可以改善&rdquo；，一起来看下吧！女人抗衰老吃什么：吃啥食物可以抗衰老：1、每天早上一个鸡蛋是一个不错的习惯，因为鸡蛋中的营养误会对女性有好处，保持年轻，而且还能预防乳腺癌。2、橙子中富含丰富的维C，吃一个就可以满足一天所需要的摄取量。

冬虫夏草跟维c维e能同时吃吗
　　也可以用玉米须泡水喝有治疗慢性肾炎作用的，我夏天都喝这个的不是肾型，也是可以预防的卅！另外就是多吃含维c维e多的蔬菜水果，还有很多紫色东西都是有抗过敏作用的，我都差点忘了，得我们这种病的，就得常吃茄子炒肉，另外蓝梅、桑甚……这些都对我们有好处的！休息和饮食很重要。

小孩烫后身上留的疤吃什么对消疤有好处
　　你好！孩子的烫伤如果不是很严重，即留下的疤痕不太明显的话，可以给多吃水果，增加维C和维E，这些对对疤痕复原有好处。孩子现在正处于生长及其旺盛的时期，恢复疤痕能力也很好，留痕机遇很小，家长不需要太担心。如果疤痕很深，且位置很显眼，现在医美这么发达，建议可以给孩子稍做整。

我是男生脸上长了很久的红痘印怎么
　　1、多吃含有维C和维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等对去痘疤有好处，维C具有美白作用。多吃维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，还有西柚。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。2、晚上睡觉前用维E涂在脸上，第。

小孩烫后身上留的疤吃什么对消疤有好处
　　你好！孩子的烫伤如果不是很严重，即留下的疤痕不太明显的话，可以给多吃水果，增加维C和维E，这些对对疤痕复原有好处。孩子现在正处于生长及其旺盛的时期，恢复疤痕能力也很好，留痕机遇很小，家长不需要太担心。如果疤痕很深，且位置很显眼，现在医美这么发达，建议可以给孩子稍做整。

吃什么保养卵巢日常要注意些什么呢
　　吃什么食物保养卵巢一、卵巢的保养要适当服用维C和维E研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减。富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。三、卵巢的保养要注重高钙饮食卵巢保养吃什么食物？美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物。

关于维E和维C的美容问题
　　维生素E和维生素C都是重要的抗氧化剂，对皮肤健康和美容有诸多益处。维生素E：维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够保护细胞膜免受自由。富含维生素E的食物包括坚果、种子、绿叶蔬菜、鱼肝油等；富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、番茄、辣椒等。此外，还可以。