三高吃什么水果好

三高可以吃什么水果
　　苹果、橙子、柿子、猕猴桃、葡萄

三高心脏不好的人能吃什么水果
　　葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、梨、桃子、火龙果

请问三高应该吃什么药
　　病情分析：您好，三高容易引起心脑血管病，严重危害人的健康。指导意见：建议吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度。多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，不要吸烟饮酒，禁止进食辛。

孕妇吃什么青菜有益三高孕妇吃什么青菜最好
　　很多孕妇都不知道在自己怀孕期间需要注意多吃一些什么食物比较有益，而盲目乱吃可能会有很多不好的影响。孕妇吃什么青菜有益？三高孕妇。在水果中很少有这个维生素，它还富含氨基酸、蛋白质等营养元素，对于胎儿健康稳定发育都起到一个很好且不可或缺的基础效果。丝瓜具有着。

糖尿病患者吃什么水果好
　　1、糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：1，在血糖控制不好时，绝对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2，吃水果的时间应在两餐之间；3，选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉。

三高人群喝什么好
　　鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源，因为这两种食物中嘌呤含量最低，瘦肉类、鱼类、禽类要限制，每天不超过100克；2、不用或慎用嘌呤高的食物，如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等；3、蔬菜以浅色为主，如冬瓜、大白菜、圆白菜、萝卜等；4、可适量食用菌藻类食物；5、坚决饮用各种酒类。

三高人员应该吃什么
　　建议低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，豆类，杂粮等食物。

三高人群适宜吃什么
　　冰激淋等一切甜食；其次不宜多食红薯、马铃薯、粉条以及各种水果。应选择含糖量最少的主食，如荞麦面、燕麦片、莜麦面、玉米、豆面、小杂粮等，平时还要戒烟、忌酒，少吃油炸食品。对于“三高”病人来说，食用的食品提倡用蒸、煮、炖、拌、卤等方法，每日摄入盐量最好不要超过5。