产妇坐月子期间可以吃的水果有哪些

坐月子可以吃怎样的水果有哪一些水果是产妇不能吃的呢大家可以
　　孕妇坐月子的话，能不要吃凉的水果？吃水果的时候呢要放在热水里焐一下，或者在太阳底下暴晒一下，然后，热了才吃！然后月子里可以吃一点香蕉，它可以预防便秘

坐月子可以吃水果吗
　　产妇最好是吃新鲜的、当季水果，选热性或者平性的水果；月子里最好吃常温的水果，不要吃过凉的；吃水果时应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

产妇可以吃什么水果
　　应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷。

冬天坐月子可以吃水果吗
　　宝宝知道为您找到来自：首都医科大学附属北京天坛医院【主任医师冯力民】的回答：您好，可以吃水果。但注意不要吃寒性大的水果就可以，也不要吃冰箱里刚拿出来的水果，可先把水果热一下再吃。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴。

月子里适合可以吃什么水果蔬菜
　　产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒。建议水果：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等。

坐月子期间可以吃什么水果不可以吃什么水果
　　产褥期的营养营养不但让产妇尽快地恢复，而且可以提高乳汁质量，让宝宝健康成长。1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每。产妇除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘，减少肥胖的可能4、干稀搭配、多喝汤水。

产妇坐月子吃哪些水果好呢哪一种水果可以催奶的啊
　　产妇是可以吃水果的，可以吃些热性的水果的，可以吃些木瓜可以催奶的。

刨妇产月子期间可以吃水果的吗产妇已经五天没拉大便了啊吃什么能
　　你好，月子期间可以吃水果的，如果你已经过气过屁，能吃东西的话可以吃点火龙果和香蕉，帮助排便，也可以喝点蜂蜜柠檬水

月子中可以吃香蕉苹果等水果吗
　　吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助于消化，如山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，促进子宫收缩和加快恶露的排出。吃水果还可以弥补每天摄入维生素的不足，对产妇和婴儿都有利。但产妇不宜吃太酸或太凉的水果，要防止酸。

坐月子的产妇能吃什么水果
　　你好，产妇坐月子十天左右是可以吃水果的，只要不是从冰箱里刚拿出来的就可以了，可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜，苹果、猕猴桃、桃、栗子、火龙果、杨桃等。不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛羊肉，瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，如果你哺乳。