吃那三种水果可以减肥更快呢

吃热带水果能减肥吗
　　虽然热带水果有一定的减肥效果，但事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，瘦身不能靠只吃热带水果来实现。

减肥的时候吃点什么水果比较好呢
　　指导意见：要想做到减肥，其实也不是太困难的关键问题是需要多多的运动和积极的控制饮食，这个需要坚持下去。

产后可以吃什么水果
　　有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上。消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于我国南方。9、橄榄：味甘，略酸涩，性平。有清。

晚餐吃水果酸奶能减肥吗
　　可以减肥，效果不错，早餐和午餐吃的营养些，坚持下去才可以

吃左旋肉碱要吃什么水果
　　可以食用一些富含维生素C的水果，如苹果，香蕉，梨子等。左旋肉碱，又称L肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是。服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充。

哪些中药或水果可以减肥
　　指导意见：您好！根据您所说的情况，药物，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！。建议您要健康减肥，避免暴饮暴食，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

晚上不吃饭酸奶或者吃点水果可以减肥吗
　　你好，减肥的成功主要是通过运动和控制饮食，控制热量的建议平时多运动，比如快走，慢跑，有氧运动等都能减肥的，注意搭配营养，不能天天这种吃的以上是对晚上不吃饭酸奶或者吃点水果可以减肥吗这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏天减肥吃什么水果好
　　草莓类小体积的水果比较来，热量可就不见得低，如果你大量吃，对健康也不是太好。5、柠檬醋一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙。