吃什么水果

吃什么水果补雌激素
　　吃什么水果补雌激素要想补充雌激素不妨通过吃植物雌激素的方法来进行补充，比如大豆中的异黄酮，就是一种非常接近人体的植物类雌激素。它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素，如。

吃什么水果最营养
　　每种水果都有它只身的营养，那要看你需要什么呢，不过还是要吃一些新鲜的水果。多吃水果对身体对皮肤都好。

调经吃什么水果或蔬菜比较好
　　水果类：桂圆，荔枝，樱桃，红枣等。肉类：动物肝脏，瘦猪肉，猪蹄，羊肉，牛肉，鸡肉等。蛋类：鸽蛋，鹌鹑蛋。干果类：坚果，花生仁，核桃，芝麻等。其他类：蜂蜜，枸杞子等。调经吃什么水果1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰。

干咳嗽吃什么水果
　　春季本就是一个感冒多发的季节，不管是大人还是小孩，稍微不注意就容易患上感冒咳嗽，平时可以多吃一些预防咳嗽的水果。1.炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解。

肺心病吃什么水果好
　　水果方面要有选择的吃，不可以吃多汁的水果，饮食须粗细荤素搭配，避免吃刺激性食饮和兴奋性药物，限制食盐的摄入量，防止水肿加重，防止心脏负担增加。

甲亢病人吃什么水果好
　　不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。甲亢病人吃什么好？1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪。