四五个月的孕妇吃啥水果好啊

个月的孕妇吃什么最好
　　尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，合理吃一些鱼虾、肉、禽类

怀孕三四个月的孕妇吃什么对胎儿最好
　　如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等，及动物肝肾、豆类、水果香蕉、草莓、橙子等、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类。

孕妇吃什么东西最好呢
　　怀孕初期前3个月。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。2、怀孕中期。

孕妇吃什么对宝宝最好
　　这就要少吃甜食，吃些萝卜；最后要注意便秘的问题，不用我多说了吧，多吃富含纤维的食品，如水果，蔬菜等<；br>；在孕后期怀孕49个月此时孩子在迅速生长，需要摄入好多能量啊<；br>；<；br>；反正，准妈妈要注意补铁，补钙，在怀孕四个月的时候还要注意吃些干果啊什么的，因为这个时。

四个月的孕妇吃什么好请大家指教
　　怀孕中期47个月。此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉。

孕妇吃什么好
　　怀孕初期前3个月。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。2、怀孕中期。

孕妇怀孕个月了可以吃什么
　　致使孕妇发生软骨病。孕妇特别要注意加强最后三个月内的营养，切忌偏食，并注意膳食内所含的营养素的合理搭配。怀孕79个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖。

孕妇吃什么对宝宝好
　　怀孕初期前3个月。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、育儿果杏干、育儿果葡萄干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸。

孕妇吃哪些水果比较好呢怀孕五个多月了需要注意些什么详细的
　　桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止。

孕妇吃什么水果补血
　　孕妇吃什么补血的饮食原则：1、怀孕初期前3个月。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性。