医生建议她多吃新鲜蔬菜和水果这是为了补充A维生素AB维生素

备孕补充哪些维生素好啊我和老公准备最近药小孩了有什么需要补充
　　平时的话也是能够每天吃点新鲜的应季的水果蔬菜。，都是可以帮助你补充维生素的。

维生素a对人体有啥好处
　　维生素a广泛的存在于各种的蔬菜和水果，尤其是存在于黄绿色的蔬菜，维生素a不仅对皮肤能够改善的效果，并且还对呼吸黏膜和眼睛视力有一定的帮助，尤其是患有白内障的人，一定要避免维生素a的缺乏.

化学与生活的认识错误的是A吃水果蔬菜可以补充维生素
　　D

怀孕可以吃维生素c吗我想补充维生素c不过怀孕以后还可以补充吗
　　缺少维生素和水分的了。最好还是食补安全放心一些的，可以多喝水，多吃水果和蔬菜

右侧表格是某同学设计并完成的食谱单主食米饭副食红烧肉饮料牛奶
　　试题答案：①牛奶中富含蛋白质，所以本题答案为：牛奶；②食谱中缺少维生素，蔬菜水果中维生素的含量较高，所以本题答案为：维生素，蔬菜、水果.

怀孕能否吃维生素片听别人说怀孕的孕妇吃维生素片
　　根据你的情况考虑在怀孕后，最好是避免乱用保健类维生素片等，注意休息即可；同时考虑这种情况最好是在医生的指导下积极选择配合多食新鲜的水果蔬菜即可，建议定期到医院检查胎儿的情况

哪些食物维生素A高
　　在正常饮食中，鸡蛋、动物内脏都含有维生素A，深绿色蔬菜、橙红色蔬菜和水果也富含胡萝卜素。如果按照特殊营养配餐的方式调养身体，多数人很容易就会达到这种健康的平衡。

什么水果或蔬菜可以瘦全身
　　蔬菜冬瓜是可以瘦全身的，再就是黄瓜，这两样蔬菜里面含糖量非常低，也可以说没有各种维生素是有的，挺全面的，所以他没有脂肪，没有糖，没有糖就转化不了脂肪，所以可以瘦身就是这个原理。

维生素C的几大功效和作用
　　所以尤其是在孩子长身体的时候服用维生素c是很关键的。孩子骨骼的发育是孩子成长过程中非常重要的一个部分，家长朋友们不能够忽视它，一定要在这段时期督促孩子多吃蔬菜和水果，配合着维c的服用。3、美白防晒用处多。经过科学研究表明维生素c还具有美白和防晒的功能，这是很。

含维c的水果蔬菜有哪些
　　含维c的水果蔬菜有：青椒、番茄、大白新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨等含有丰富的维生素C。维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。维生素C具有很强的。