在月子里哪些水果可以吃呢如何吃

冬季坐月子可以吃哪些水果和蔬菜啊水果是不是一定要加热后再吃呢
　　新妈妈产后容易缺铁，如果体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机。

月子期间母乳喂养哪些水果可以吃不能吃
　　你好，坐月子期间是可以吃水果的，可以补充人体维生素。指导意见你好，一般吃什么水果没有什么特别的要求，忌寒性水果，还有最好等产妇以正常时间出院回到家了以后开始吃为好。

坐月子可以吃水果吗各位宝妈们有没有吃呢
　　可以吃水果，但是寒性的不要吃，比如西瓜、梨等，如果要吃，可以煮一下。

做月子期间可以吃流年吗还可以吃哪些水果谢谢啊
　　您好：在做月子期间尽量避免过多的吃生冷的食物，可以配合性质温和的水果，保证母子的营养。

刨妇产坐月子可以吃什么水果
　　坐月子最好不要吃水果，容易把胃吃坏了，人家说坐月子的女人就如刚出生的婴儿一下脆弱，我姐姐就这样过的月子，为了以后的健康，就坚持一下吧，只能说吃一些汤、小米粥、鸡蛋之类，一点要煮烂哦！本答案由小涵女性网提供

做月子可以吃那些水果
　　如果是顺产的话，注意的事项比较多，不能吃生冷的东西，水果也是尽量少吃，但是可以吃一些香蕉。不过香蕉要放在粥里，不能从冰箱里拿出来就吃，也可以吃一些苹果和大枣，。

坐月子时能吃水果吗应该吃哪些水果比较好呢苹果可以吗
　　可以吃的啊，可以吃温性的水果就行，苹果，葡萄的了。

月子里可以吃苹果么应该吃哪些水果蔬菜呢
　　可以吃的，没那么多禁忌，只要是母乳喂养的话就别吃回奶食物就行了

产妇夏季科学坐月子可以吃水果吗
　　为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养，产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果可以使身体凉快些，能防止中暑。所以，是可以吃水果的，但不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，产后34天后，应该每天吃23个水果。但要注意不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。

月子期间可以吃水果吗老规矩不能吃
　　月子可以吃水果呢。不过有的水果是不能吃，而水果每次要用热水烫过再吃。