孕早期不宜吃的水果有哪些的啊宝妈们可以告诉我吗多吃什么水果好

怀孕吃哪些食物比较好呢请问各位宝妈在怀孕期都吃些什么蔬菜水果啊
　　孕早期不需要特殊的进补，只要能吃得进去就行，最好是易消化的，可以少吃多餐。孕中期胃口好了，就要以瘦肉，鱼类，蛋类补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃垃圾食物，辛辣刺激和油炸的也不要吃，孕后期，要适当控制饮食，避免胎儿太大不好生

宝妈们吃叶酸有哪些东西不能吃
　　孕早期要补叶酸，注意饮食均衡，寒凉的食物少吃或尽量不吃，多吃瓜果蔬菜类的，像山楂一类的容易导致流产的不要吃，孕期身体没有其他情况的话不用补，只要平时营养足够即可，具体能不能吃，可以在妈妈帮“能不能吃”中搜索哦

各位宝妈我现在孕期能吃前三月吃啥能安胎吗谢谢
　　孕早期是最关键时期，是胎宝宝各大器官发育分裂形成期，也是孕妈妈妊娠反应最大的三个月。要重点吃一些能够防止胎儿畸形、保胎、减轻妊娠反应的食物，比较孕前多吃些新鲜蔬菜、瓜果类食物，动物肝脏、牛肉，蛋奶制品等易消化吸收的食物。从第二个月开始，由于体内孕激素的变化。

各位宝妈我现在孕期能吃什么不能吃吗谢谢
　　孕早期要补叶酸，注意饮食均衡，寒凉的食物少吃或尽量不吃，多吃瓜果蔬菜类的，像山楂一类的容易导致流产的不要吃，孕期身体没有其他情况的话不用补，只要平时营养足够即可，具体能不能吃，可以在妈妈帮“能不能吃”中搜索哦

各位宝妈我现在孕期能吃孕妇四十天以后适合吃什么吗谢谢
　　孕早期是最关键时期，是胎宝宝各大器官发育分裂形成期，也是孕妈妈妊娠反应最大的三个月。要重点吃一些能够防止胎儿畸形、保胎、减轻妊娠反应的食物，比较孕前多吃些新鲜蔬菜、瓜果类食物，动物肝脏、牛肉，蛋奶制品等易消化吸收的食物。从第二个月开始，由于体内孕激素的变化。

怀孕初期应注意的问题有哪一些呀有哪些禁忌不能做的事情呢有
　　孕早期要吃叶酸的吃到三个月时停，饮食要多样化不能挑食，这样才能全面的吸收营养的，要多吃水果和坚果的，不能吃桂圆，荔枝，山楂这些有流产的作用的，不要让自己太累了但也要适当的运动的，

各位宝妈我现在在孕期能吃孕妇都不能吃什么吗谢谢
　　孕早期要补叶酸，注意饮食均衡，寒凉的食物少吃或尽量不吃，多吃瓜果蔬菜类的，像山楂一类的容易导致流产的不要吃，孕期身体没有其他情况的话不用补，只要平时营养足够即可，具体能不能吃，可以在妈妈帮“能不能吃”中搜索哦。

各位宝妈我现在在孕期能吃第一个月孕妇吃啥吗谢谢
　　孕早期是最关键时期，是胎宝宝各大器官发育分裂形成期，也是孕妈妈妊娠反应最大的三个月。要重点吃一些能够防止胎儿畸形、保胎、减轻妊娠反应的食物，比较孕前多吃些新鲜蔬菜、瓜果类食物，动物肝脏、牛肉，蛋奶制品等易消化吸收的食物。从第二个月开始，由于体内孕激素的变化。

哪位宝妈有孕早期食谱呀现在不知道该吃啥不该吃啥
　　在怀孕期间大部分的食物都是可以吃的，多吃新鲜的蔬菜水果也是清淡。

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　　孕早期要补叶酸，注意饮食均衡，寒凉的食物少吃或尽量不吃，多吃瓜果蔬菜类的，像山楂一类的容易导致流产的不要吃，孕期身体没有其他情况的话不用补，只要平时营养足够即可，具体能不能吃，可以在妈妈帮“能不能吃”中搜索哦