月子里可以吃苹果么应该吃哪些水果蔬菜呢

剖腹产月子里可以吃些什么水果
　　病情分析：坐月子可以吃一些苹果、雪梨、香蕉、葡萄、樱桃之类的水果，还有蔬菜之类的都可以吃，除了一些凉性的别吃，不太需要忌口的。指导意见：没事，水果是完全可以吃的。对水果没什么限制，但量不要太多，现在肠胃还是弱。

夏天女人坐月子可以吃水果吗
　　可以吃水果，衣着方面无所谓，根据自己的身体体质来选择水果和食物：1寒性体质特性面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色。或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。不宜多吃荔枝、龙眼、苹果。少量吃些柳橙、草莓、樱桃。

小月子期间什么时候可以吃水果
　　坐个小月子来调养好身体是非常重要的。流产后由于身体非常虚弱，所以，坐小月子期间要加强营养，建议可以吃些富含蛋白质且易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜和水果等等，保持全面均衡的营养供给，在不增加消化道负担的前提下，女性要多吃些水果，以补充身体所需的维生素及矿物。

流产坐小月子里可以吃什么蔬菜水果
　　你好！不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱。一般是建议产后半个月开始食用的。温性的水果有：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、榴莲、木瓜、橙、芒果、樱桃、杏、红枣、等热性或者温性水果。

孕妇可以吃哪些水果
　　蔬菜500克；水果l2个；每周进食1次猪肝，23次虾皮，海带或紫菜；若腿有抽筋现象，最好再多喝些骨头汤。在强调孕妇营养的同时，还要提醒广大孕妇，并不是吃得越多越高级越好，盲目地进补，超过标准的营养量，不仅会加重母亲代谢的负担，还易造成肥胖，为产后恢复体形带来困难。另外，胎儿发。

坐月子能吃水果蔬菜嘛妈妈说月子里这些不可以吃是真的嘛
　　可以尝试就是吃点这个香蕉啊，苹果什么之类的，可以很好的缓解你出现便秘的。

坐月子真的不能吃水果蔬菜吗
　　指导意见：你好，根据你的描述分析，如果不是太凉的食物，考虑是可以吃的，建议你平时多注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。追问：请问苹果榴莲之类的水果能吃吗追答：考虑可以吃的，只要不是太凉的，不是从冰箱里拿出来的，考虑是可以的。

坐小月子可以吃那些水果芒果可以吃吗
　　也可将水果切成小块，然后放进热水中滚烫一下捞起来，不要烫太久，以防止破坏水果中的维生素。故过了最先的前三天再吃水果最佳。所以说，小月子三天后就可以吃水果。01小月子里可以吃芒果吗小月子里可以吃芒果。女性在做完流产手术后应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，以确保健。

孕妇在月子里应该吃些什么能不能吃水果
　　孕妇在月子里应该吃以下食物：补血益气：如红糖水、鸡蛋、小米粥、红枣汤、猪肝汤等。富含蛋白质：如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、豆腐等。富含维生素和矿物质：如各种新鲜蔬菜和水果，包括苹果、香蕉、橙子、葡萄等。富含钙质：如牛奶、豆腐、小鱼干等。孕妇在月子里可以适量吃水果，。

做月子又要哺乳可以吃什么水果和菜
　　坐月子期间食用的水果和蔬菜：水果：苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于消化和提高免疫力。香蕉：香蕉富含钾元素，可以帮助新。在坐月子期间，新妈妈应该注意饮食均衡，避免食用过于寒凉或刺激性的食物。同时，由于每个新妈妈的身体状况不同，具体饮食应根据个人情况和。