炒花菜怎么做好吃

亲亲肠炒花菜的家常做法大全怎么做好吃视频
　　主料菜花200g调料调和油适量、食盐适量、鸡汁适量亲亲肠炒花菜步骤1准备好食材步骤2花菜切小朵用盐水泡5分钟后洗净沥干水分步骤3亲亲肠切小块步骤4锅热适量油步骤5切好的亲亲肠下锅翻炒步骤6放入花菜翻炒，加入适量水焖至花菜熟透步骤7调入适量鸡汁、盐调。

怎样炒花菜配肉才好吃
　　2.五花肉切片，葱花，蒜末准备好。3.水淀粉2大勺，放入适量的水调匀。4.锅内倒入油，油开后，放入香葱，姜爆香。5.放入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒至8成熟。6.加入菜花调入盐，炒至菜花稍软，我家爱吃烂乎的，所以我对了点水即可。7.菜花汤汁收的差不多的时候，淋入水淀粉，放入鸡精翻炒出。

白萝卜炒花菜是怎么做的
　　白萝卜炒花菜用料花菜半棵白萝卜半根蒜可无若干瘦肉可无若干葱可无若干酱油，蚝油，盐，油，糖若干白萝卜炒花菜的做法花菜先切好，在水里加点盐和油，烧开白灼花菜三分钟。放一旁冷却待用。白萝卜削皮切块，放油、蒜爆香，加入白萝卜块清炒片刻至萝卜微微焦黄。可稍微添。

干锅花菜怎么做好吃又简单
　　这样就把肥肉里的油脂全部练出来了，油脂融入到菜里菜会更香，练出油脂的五花肉也很好吃，并且不腻。5、然后放入郫县豆瓣酱、姜、蒜片和花椒，小火爆出香料的香味。6、然后到入菜花翻炒、因为菜花已经焯过水了，这里不用炒很久。7、出锅前加入切段的青蒜苗和辣椒，在加少许白糖。

花菜炒五花肉是怎么做的
　　1.将所有用料备齐。2.给我们的秘制湖南家乡豆鼓来一张独照，里面有红椒、豆鼓、干豆角，真是炒菜神器，很多菜加上它成点晴之笔。3.将红椒切成长条形，蒜切片，五花肉切片。4.菜花切小朵用淡盐水泡一会儿，捞出来洗干净凉干水。5.将五花肉煸炒出油后盛出，锅里余下的猪油放蒜片。

姬松茸炒花菜怎么做
　　用料姬松茸200克花菜200克泡好的黑木耳几朵胡萝卜1小根姬松茸炒花菜的做法姬松茸胡萝卜洗净切成块花菜切小朵洗净锅里热油倒入花菜翻炒几下后倒入姬松茸和胡萝卜一起炒加入黑木耳，加水和盐煮一会待汤汁变少花菜变软就可以出锅了小贴士第一次买新鲜的姬松茸随。

青花菜怎么炒什么好吃
　　有蒜蓉西兰花、西兰花炒虾仁、奶油西兰花、青花菜炒肉片、青花菜炒虾仁、青花菜炒牛肉六种方法。蒜蓉西兰花将西兰花洗净，切成小朵；大蒜切末。锅中烧开水，放入西兰花焯水，捞出备用。锅中加油，放入蒜末爆香，再加入西兰花翻炒，加入适量的盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。西兰。

花菜炒鸡肉怎么做
　　前言我还是挺喜欢吃奥尔良烤肉味这个味道的东西，做饭的时候发现鸡肉炒了别的菜了，剩下一点点了，灵机一动，放了些焯好的花菜，没想到味道出奇的香，也能吃出来肉味来。以后想吃的时候直接在素菜里放点腌料也是这个味儿了。材料主料：花菜200g、鸡肉100g；辅料：油适量、奥尔良烤。

菜花花菜怎么做好吃
　　在温水里泡1个小时以上泡好后用清水冲洗两遍，挤干水分切好腊肠和蒜薹锅里倒油烧热，把菜花干放锅里煸炒炒至水分干了，加入腊肠继续略炒加适量的辣酱继续炒炒至菜花干和腊肠都均匀沾上辣酱后，加蒜薹略炒关火前加盐注意事项菜花干要提前泡好，吃的就是那个筋道劲，所以不要。

白花菜炒肉怎么做好吃
　　材料主料：花椰菜400g、番茄50g、猪肉250g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、大蒜适量。步骤：1、番茄切片；2、花菜先用盐水泡，再用清水洗净；3、适量的肉和蒜；4、炒肥肉出一点油；5、炒香蒜放入肉；6、放入番茄；7、放入花菜；8、放入糖和生抽；9、老抽加盐；10、出锅。