哺乳期吃什么水果

哺乳期可以吃什么水果又不能吃什么水果要具体的
　　关于哺乳期吃水果的问题，只要是新鲜、时令性水果都可以吃，关键要洗净、去皮，注意卫生，避免贪食。适量即可，每日34种水果，越是颜色深的水果，营养成分越高，也不需要在微波炉里加热，会破坏其中的营养成分。宝宝易拉肚子，主要还是与其肠道功能脆弱有关。4个月以内的宝宝以奶为主。

哺乳期吃什么水果比较好
　　哺乳期，乳汁的供求是至关重要的一项，新鲜的水果对乳汁的产生有很好的促进作用，和我一样处在哺乳期的妈咪们，和我一起分享一下个人经验吧，希望对你们和你们的宝宝有帮助。

哺乳期妈妈吃什么水果
　　苹果葡萄都可以吃啊。应季的水果都行。.

哺乳期吃什么水果会回奶
　　目前哺乳有一年了，这时候奶水没有什么营养了，尽早回奶，在回奶方面，一般靠吃水果的作用不太大，有两种办法，自然回奶及人工回奶两种，这段时间，尽量的减少喂奶的次数，如果奶有发胀的现象，可用吸奶器吸出来，另外还可以采用，服用生麦芽煮水，或者生山楂30克水煎当茶饮。

哺乳期不能吃什么水果
　　哺乳期的妇女部药吃冰镇过的水果和凉性的水果如西瓜，梨，香瓜，柚子等，这些凉性水果可能会导致宝宝腹泻，也不少吃山楂，荔枝，樱桃等温热性水果，否则可能会使孩子上火

哺乳期吃什么水果奶水好
　　最好吃热性的水果，寒凉的水果就别吃了，是回奶的。吃榴莲是催奶的。。。。

哺乳期能吃什么水果
　　建议：您好！分娩后没必要煮着吃水果，可以吃室温下的水果，只要不置冰箱内的就可以，西瓜、香蕉等都可以吃，各种水果都可以吃，不要吃得太凉，加强营养，注意休息，不要剧烈运动，不要干重活就可以。

哺乳期吃什么水果比较好
　　哺乳期，乳汁的供求是至关重要的一项，新鲜的水果对乳汁的产生有很好的促进作用，和我一样处在哺乳期的妈咪们，和我一起分享一下个人经验吧，希望对你们和你们的宝宝有帮助。

哺乳期能吃什么水果
　　您好.哺乳期能吃什么水果应根据母亲与宝宝大便情况定.一般可服苹果.红枣.桂园.如母亲与宝宝大便干可服香蕉.葡萄.香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、凉性通便的水果.母亲与宝宝大便稀可服樱桃、石榴、荔枝等属于温热性水果，

哺乳期吃什么水果好
　　对于哺乳期的妈妈来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但食用方法要正确，建议宝妈选择含糖量较低，温性的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。山楂，桂圆，西瓜等尽量少吃。