型糖尿病人吃什么水果好呢
对于我们糖尿病的人来说这是个苦恼的问题呀,水果可以白兰瓜、吃草莓、圣女果、猕猴桃、雪梨,糖友不能在吃饭后吃水果,也不能喝太多稀饭,这样会让饭后的血糖值急速升高。其实糖友们不能吃太多水果。这是我在一个叫糖护士的网站上看到的。这个网站挺不错的,建议看看。
糖尿病能吃些什么最好还有能吃什么水果做些什么运动
糖尿病人应注意少食多餐,注意低盐低脂低糖饮食,同时还需注意含能量比较高的食物,高淀粉含量的食品也都需要少吃或不吃。首先不宜吃红糖。花生等热量高的食物肥胖者少吃。饮食清淡为好。应该吃一些升糖指数低的食物,蔬菜如:黄瓜,西红柿,芹菜等,水果如:柚子,猕猴桃等。蛋白选择。
糖尿病患者能吃水果吗在什么时间吃比较好
可以,但是水果的品种和数量有要求。含糖量高的,像香蕉、榴莲、荔枝、哈密瓜等不要吃。比较适合糖尿病人吃的水果有梨、柚子、草莓、猕猴桃、菜瓜、无花果、西瓜、苹果等。吃水果一定要掌握好量,不要大量吃,还要学会食物的能量替代,也就是说吃一定量的水果一定要在吃正餐时。
糖尿病人吃什么水果好
病情分析:饮食上最好选用具有消渴降糖功效的食物,如枸杞子,黄鳝,苦瓜,香菇等,水果可选杏,樱桃指导意见:另外木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等都是可以适当食用的
糖尿病患者可以吃什么水果
1、无花果。降糖关键点:酸类、酶类无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人。能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。。
糖尿病人适合吃什么水果
并且加强锻炼,糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1、在血糖控制不好时,绝对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2、吃水果的时间应在两餐之间;3、选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。
请问糖尿病患者吃什么水果比较好
你好,糖尿病患者可以多吃柚子,猕猴桃,含糖量低,而且可以降低血糖;不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜,富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病人食用,苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好.
糖尿病人禁吃什么水果蜂蜜可不可以吃
吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品。16.糖尿病人千万不要限制。
糖尿病患者吃什么水果好
您好关于糖尿病人吃什么水果好,我的建议是:1、水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbA1c在8%以下可以选用水果;4、.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时。