瘦身可以吃什么水果

春天吃什么水果减肥最快呢
　　春天是很好的减肥的季节，在春天的时候多吃一些应季水果是能够起到一定的减肥效果的。首先就是可以考虑适当多吃一些菠萝，菠萝当中有一种物质具有一定的中分解蛋白质的效果，从而帮助促进人体血液循环，帮助减肥。另外也可以考虑适当多吃一些甘蔗，甘蔗当中的水分含量很多，能够。

吃苹果会增肥还是减肥如果可以减肥的话在什么时间段吃会减
　　水果所含的糖做为热量很快被利用消耗掉，营养素被充分地吸收，果胶还能减少进餐时多余胆固醇的吸收。帮你美容、通便、又不会让你发胖。甜度大的水果，最好下午3点以后不要吃，因为越晚吃进的糖份，转化为脂肪的可能性就越大。饭前吃水果；以水果代替晚餐不能减肥；餐后大量吃水果。

平时多吃哪些水果可以减肥
　　你好，苹果是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收。蕃茄，菠萝，香蕉。

减肥的时候吃点什么水果比较好呢
　　指导意见：要想做到减肥，其实也不是太困难的关键问题是需要多多的运动和积极的控制饮食，这个需要坚持下去。

吃水果有减肥的效果吗
　　你好，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物如奶油等食物，专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。

西柚减肥法中的沙律具体用什么水果蔬菜可以直接吃其他的水果吗
　　可以，但最好不要