秋季宝宝吃什么样的时令水果好

宝宝十个多月该吃什么饭准妈妈给我提供这个月龄的营养食谱
　　水果沙律的做法：1、时令水果两三种，去皮后切成丁橙子瓣的皮也要剥去2、。父母一般可在餐前制作水果色拉，然后放入冰箱冷藏，餐后全家一起享用。在欧洲家庭也经常食用。要注意不要使用奶饮料，要用酸奶。新鲜特浓。

哪些水果不宜给孩子多吃
　　新鲜时令的水果适当的使用都是很好的，但吃得过多就不好了。1、苹果，天使一面：治便秘助消化。苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食，2、雪梨，天使一面：化痰止咳。在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽。

宝宝立秋养生注意哪些方面
　　少吃秋瓜。古语说，秋不吃瓜，秋瓜坏脾。意思是指进入秋季，食用瓜类蔬菜水果，容易伤脾胃，导致腹泻。而儿童肠胃功能脆弱，更容易受感染，因此，进入秋季后，家长少给儿童吃西瓜、白瓜、丝瓜等瓜类水果蔬菜。可以选择马蹄、芒果、菱角、橄榄、百合、蜜橘、南瓜等时令水果蔬菜，有利于。

宝宝怎么吃苹果有利
　　就表示孩子对该种水果不会产生过敏，以后就可放心吃了。吃时令水果营养好时令水果在自然环境中成熟，营养成分损失少，不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，食用更放心。此外，中医认为“时令之品治时令之病”，夏天吃西瓜清凉解暑，秋天吃苹果温胃止泻。因此家长尽量别给孩子吃反。

宝宝吃的果汁自己怎么做
　　第一步：选择时令水果爸爸妈妈不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。第二步：准备用具自制果汁需要的用具有：小刀、纱布、碗、小勺。

秋季怎样提高孩子免疫力
　　秋季食疗防燥健身秋季各种传染病增多，为了增强孩子的免疫力，食物应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重，多吃些汤类和粥类食品，以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充。

不吃药怎样治感冒
　　省掉鼻涕、擦干汗水；2、一天几次，一般二、三天可自治，且更加提高自身抵抗力。3、平时可以每天喝一杯【蜂蜜水】。4、多吃时令蔬菜水果。祝你宝宝身体健康！祝你身体健康！如果发烧时在自己家可以用棉被闷自己身体把汗大汗淋漓逼出休息睡觉最少2个小时，起来后补充能量就。

孩子吃水果要注意几个问题
　　母乳和牛乳中缺乏维生素C、D和铁等矿物质，因此，婴儿1&mdash；2月大时就有必要添加水果等辅食。而春末夏初正是大量水果收获的季节，婴儿在这个时期正好能享受到各色各样的水果。许多因食用芒果、菠萝及其果汁引起皮肤过敏症的婴幼儿，还有的孩子出现了胃肠不适等症状。因此。